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jueves, 23 de julio de 2020

MUJER: cuidado con el EXCESO en el uso de JUGUETES SEXUALES



Es maravilloso que existan muchos aparatitos pensados en el placer femenino pero...¿te has puesto a pensar que su uso constante podría afectar la forma en cómo te relacionas con tu sexualidad?

La respuesta a esta pregunta es SI y te explico POR QUÉ

En primer lugar, por al sencilla razón de que los penes no vibran, los dedos y las lenguas tampoco. Si te acostumbras a usar un vibrador tu cuerpo va a desarrollar una fijación del método, porque no vas a confiar a abrirte a otros tipos de estimulación piel a piel, sin aditamentos, incluso va a ser dificil - objetivamente hablando -  alcanzar el orgasmo con estimulación menos intensa y localizada, a través de la penetración, del sexo oral o de la masturbación a solas o con tu pareja

¿Has escuchado hablar del Satisfyer? Seguramente si, se trata de un juguete sexual centrado en un efecto de succión sobre el clítoris, que promete orgasmos en dos minutos y más facilidad para alcanzar multiorgasmos . Lo bueno de este juguete es que ha puesto en el centro de la conversación lo que la ciencia comprobó desde el inicio de la sexología, que el centro del placer femenino es el clítoris, pero...¿orgasmos en dos minutos? Eso es el equivalente a comparar la comida rápida con una cena gourmet que se paladea y se disfruta bocado a bocado.

Los juguetes sexuales son un accesorio que le aporta variedad a la intimidad. Así como la pornografía no es mala per sé, los juguetes sexuales tampoco, ambos tienen además sus aplicaciones en terapia sexual...pero también ambos pueden ser contraproducentes si se usan en exceso.

Los juguetes sexuales no "curan" las disfunciones sexuales femeninas. Si tienes dolor coital o anorgasmia la solución no es buscar en internet un juguete de última tecnología, sino acudir una consulta de orientación sexológica para indagar en tu historia y hacer un trabajo personalizado para encontrar la raíz del problema, porque las mujeres estamos diseñadas para sentir, y la base de todos esos trastornos es una dificultad para excitarse.

Con el aburrimiento que experimentamos por la pandemia, más el uso constante de un juguete sexual, podemos caer facilmente en la masturbación compulsiva. Vamos a estar claras...el sexo es placentero, nos hace sentir muy bien pero...no resulta ya tan agradable cuando sientes la necesidad de detener tus actividades diarias para escaparte al baño esos dos minutos y obtener ese orgasmo como meta para relajarte, esto fácilmente se puede convertir en un hábito antiestrés que paradójicamente te generará ansiedad, un estado de abstinencia como consecuencia y, a mediano plazo sentirás que esa gratificación instantánea ya no es tan placentera.


¿Estas SIN PAREJA en este confinamiento?

Busca espacios de privacidad para entregarte al autoerotismo - auto ejercicio de la función sexual o masturbación - sin culpa, usando tus dedos y tu imaginación. Experimenta con diversas situaciones estímulo sexuales en tus fantasías y diversos metódos de estimulación. El autoconocimiento es poder.

Es normal que si te estás iniciando sientas culpa, por miles de creencias limitantes instaladas en la mente femenina, o que quieras llegar al orgasmo más rápido de lo que va tu cuerpo, recuerda que el orgasmo no es la meta sino la consecuencia de la estimulación , así que siente momento a momento, tu cuerpo es sabio y él te marcará el ritmo, confía en su sabiduría.

Así como sucede en las relaciones sexuales con tu pareja, un rapidito en el autoejercicio de la función sexual puede generarte adrenalina y hacerte sentir muy bien, pero nada es más gratificante que tomarte tu tiempo, no se trata de hacerlo para descargar tensión, sino de disfrutarlo como una experiencia total.

¿Tienes juguetes? No se trata de dejar de usarlos, altérnalos con la estimulación manual, descubre la magia de conectarte con tu cuerpo sin metas ni restricciones, de forma mindfull.


¿Estás en PAREJA en este confinamiento?

¿Sabías que una de las fantasías másculinas recurrentes es ver a una mujer autocomplaciéndose? Si, esto sucede porque los hombres son muy visuales. Conversa con tu pareja y usa la masturbación como una variante interesante en la intimidad, que también puede ser aplicada mutuamente. 

¿Y si compartes tus juguetes con él? Todavía existe cierta reticencia en algunos hombres a usar juguetes en forma fálica, pero puede ser una oportunidad para añadir elementos diferentes, recuerda que no se trata de "competir con su pene" sino de agregar variedad, además hay otras alternativas diversas que pueden disfrutar ambos que vienen de formas diferentes,


ADVERTENCIA

Cada juguete sexual tiene su aplicación y su función, para eso están diseñados. Requieren además de higiene y cuidado. Cabe destacar que los juguetes de uso anal tienen un tope que impide que se pierdan en el interior del cuerpo. No inventes con "alternativas caseras" que puedan generarte una emergencia médica.


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lunes, 20 de julio de 2020

En Asuntos de Mujeres: ¿Cómo proteger a nuestros hijos de los pedófilos?



El tema del movimiento MAP - Minor Attracted Person - que pretende legalizar la pedofilia está en la conversación en todos los medios, y mi compromiso social brindar información al respecto para empoderar a los padres con la finalidad de prevenir el Abuso Sexual Infantil.

Escribí un artículo para Asuntos de Mujeres que es una guía práctica para madres y padres con las herramientas necesarias para Proteger a Nuestros Hijos de los Pedófilos ¡no dejes de leerlo!  


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viernes, 17 de julio de 2020

Entrevista en el Diario 2001 - MAP: ¿Promotores de la pedofilia legitiman el abuso sexual infantil?


La periodista Marialejandra Hernández del Diario 2001 me entrevistó para el reportaje MAP: ¿Promotores de la pedofilia legitiman el abuso sexual infantil?

Ahí explico por qué la pedofilia NO es una Orientación Sexual, el Perfil del Pedófilo y donde están, te digo que también hay Mujeres Pedófilas, qué ocurre con la Vida Sexual de una persona abusada en su infancia y por qué el adulto es el único responsable del abuso, así el niño o adolescente esté hipersexualizado.

No dejes de leerlo y compartirlo a los padres, tíos, abuelos y cuidadores que conozcas, recuerda que el conocimientos es poder para empoderar a los pequeños, darles la información de forma asertiva sin generarles miedo y así prevenir el Abuso Sexual Infantil.


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domingo, 12 de julio de 2020

Sexting: lo bueno, lo malo y lo feo



El Sexting es una práctica sexual muy común en los tiempos de confinamiento, ya que muchas parejas han quedado separadas. Entendemos por Sexting el intercambio de mensajes de texto, de naturaleza erótica y sexual con la intención de generar una situación estimulante para ambos participantes que, por lo general, conduce a la masturbación (auto ejercicio de la función sexual).

El Sexting nació con los sistemas de mensajería de texto, inicialmente los SMS en los teléfonos celulares, el ICQ en la computadoras para luego dar paso al MSN Messenger. A medida que evolucionaron estos sistemas, se incluyó el intercambio de fotos, videos y audios junto al texto, alcanzando mayor auge con las actuales plataformas de mensajeria en los teléfonos inteligentes como Whats App y Telegram.

¿El Sexting es sexo? Si lo es, puesto que el intercambio de mensajes crea una situación estímulo sexual que a ambos participantes les permite fantasear para excitarse.

LO BUENO: El Sexting permite que se mantenga la pasión en la distancia, da un espacio privado a las parejas para fantasear. Los sexólogos lo recomendamos en parejas con bajo deseo sexual para que activen pensamientos eróticos anticipando un encuentro real, manteniéndolo como solo texto que permita encender esa imaginación. En tiempos de confinamiento y separación es una herramienta para mantener el ejercicio sano de la sexualidad entre las parejas.

LO MALO: El Sexting, si comienza en la adolescencia, puede convertirse en un método fijo para la activación sexual – una parafilia -, llevando a que para esta persona sea muy difícil tanto mantener una realación sexual en la vida real, como también socializar con la finalidad de establecer una relación romántica.

LO FEO: Es un hecho que los seres humanos se desinhiben frente a las pantallas y no advierten el peligro del material erótico que comparten. Fotos y videos de índole sexual,una vez que tocan internet allí permanecen para siempre. Exponer nuestra intimidad nos puede limitar oportunidades académicas, laborales y personales. Aún así compartas este material con quien es tu pareja, éste puede terminar siendo utilizado para extorsionarte, chantajearte (pornovenganza) o hacerte bullying, aún más si se trata de una interacción con alguien que sólo conoces a través de redes sociales.

MIS RECOMENDACIONES

1.- No compartas nada que no harías en vida real.

2.- Que sea sólo con tu pareja de verdad, esa que conoces fuera de espacio virtual.

3.- Sólo texto para activar la imaginación.

4.- Utilízalo como un método más de tu repertorio de conductas eróticas – sexuales.

Y RECUERDA: Disfrutar de tu sexualidad a plenitud y con responsabilidad es vivir en Sexo y Alma.

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viernes, 10 de julio de 2020

Sexo y Espiritualidad en el Canal LOTO LIFE



No es casualidad que mi plataforma sexológica se llame SEXO Y ALMA, es porque considero - desde la ciencia, que somos seres integrales, no sólo cuerpo (seres sexuados), sino también mente y emociones, esa parte intagible que habla de nuestra única y perfecta naturaleza humana.

Isis es una chica cubana con un canal muy interesante que sigo desde hace rato llamado LOTO LIFE, aquí ella habla de sus experiencias y tiene un contenido muy interesante y empoderador con una base firme de BUDISMO - fe que ambas compartimos.

En su más reciente video sobre SEXO Y ESPIRITUALIDAD comparte por qué se nos es difícil superar a los ex, desde la perspectiva de los chakras, la energía y el karma, y yo comparto mi visión desde la sexología - así que quédate hasta el final, y suscríbete a su canal porque vienen muchos más videos interesantes.

jueves, 9 de julio de 2020

Diferencias psicoemocionales entre hombres y mujeres en el SEXO SIN COMPROMISO




Esta no es una OPINIÓN POPULAR es CIENCIA. Hombres y mujeres hemos sido criados de forma diferente (lamentablemente) y estos condicionamientos operan en nuestra psique, además existen diferencias cerebrales y hormonales. Mientras el varón tiene una visión más RECREATIVA del sexo, para la mujer es más RELACIONAL ¿Quieres intentar el sexo SIN COMPROMISO? Hazlo, pero preparada para dejar las expectativas atrás y SÓLO DISFRUTAR EL MOMENTO

jueves, 2 de julio de 2020

Mi tesis "Tratamiento de la Imagen Femenina en los Anuncios Televisivos Venezolanos" reseñada en Sifrizuela



Sifrizuela publicó en El Estímulo el artículo Claro que sí hay racismo en Venezuela, una investigación exhaustiva sobre el tema donde citan mi tesis Tratamiento de la Imagen Femenina en los Anuncios Televisivos Venezolanos (UCAB 2003) la cual fue además publicada en la Revista del Centro de Estudios de la Mujer (CEM/UCV 2004) y en la Revista Comunicar de la Universidad de Huelva en España (2006). En esta investigación analicé en 150 cuñas de producción nacional los roles y las características físicas de las mujeres que nos representaban, y el tema de nuestro componente racial a través del mestizaje proveniente de la mezcla entre el blanco español, el indígena y el negro africano, este punto a nalizar arrojó que el 80% de las mujeres en la pantalla eran blancas, el aspiracional de las mestizas.

Esa tesis abrió una línea de investigación de género en publicidad en la UCAB, era una realidad distinta, la producción publicitaria nacional era pujante, las redes sociales estaban en pañales, el video report de las cuñas era un VHS, no se hablaba de feminismo, falta más de una década para que sucediera el movimiento Me Too, ser Miss Venezuela era la máxima aspiración de toda biña venezolana, la cateria regional - un cuerpo de mujer sin rostro - vendía malta disfrazada de cerveza en television abierta, las mujeres profesionales que se mostraban en publicidad eran enfermeras y nunca doctoras, las negras solo aparecían vendiendo productos de limpieza, las madres aparecían solas pero con anillos de casadas, existía un rol sensual de una mujer sujeto activo de seducción que miraba a la cámara en traje de baño, y yo quería saber el cómo, el qué y el por qué de esa representación.