Sexóloga / Psicoterapeuta - Periodista de Salud - Autora del Libro de motivación para la mujer En Femenino
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martes, 26 de marzo de 2013
Revista XTREMA: Dedicada a la MUJER
No puedes dejar de disfrutarla en estos días de Semana Santa. En ella podrás leerme en un reportaje para estar Bella Sin Esfuerzo, donde te recomiendo los mejores productos para cuidar tu piel y cabello en pocos minutos, además de en otros artículos muy interesantes.
lunes, 12 de noviembre de 2012
Revista Xtrema Edición 22
Con información actualizada sobre los deportes que más disfrutas, la Revista Xtrema llega a las paradas inteligentes.
En esta edición podrás leerme en una interesante entrevista al equipo de UCAB FÓRMULA SAE, estudiantes de ingeniería y otras carreras quienes construyeron un prototipo de Fórmula Uno para presentarlo en una reconocida competencia internacional.
viernes, 17 de agosto de 2012
REVISTA XTREMA en nuevo formato
martes, 6 de marzo de 2012
REVISTA XTREMA: Décima octava edición

La Revista Xtrema, publicación dedicada a los deportes de alta adrenalina, llega a su 18 número llena de temas interesantes. Podrás leerme en las secciones:
XpresaT conocerás la hermosa labor que realiza la Asociación Venezolana de Campamentos ASOVENCAMP. Para leerlo haz click aquí.
Manual de Supervivencia conocerás los secretos de los expertos en para hacer una Maleta Perfecta. Para leerlo haz click aquí.
Revista Xtrema es una publicación gratuita, que puedes conseguir en las mejores tiendas deportivas
lunes, 12 de diciembre de 2011
REVISTA XTREMA: Décima séptima edición

La Revista Xtrema, publicación dedicada a los deportes que más te gustan, arriba a su número 17 cargada de información full adrenalina con muchos temás inspiradores para este tiempo de Navidad, detacando la hazaña de Maikel Melamed en el Maratón de NY.
En la sección XpresaT conocerás los anhelos navideños de cuatro niños fuera de serie, representantes de la próxima generación de los deportes no tradicionales, quienes nos dicen cuál es El Regalo Perfecto EN NAVIDAD para Campeones Extremos: Santiago Terife Monsalve y Sergio Terife Monsalve, reyes de las pistas de karting; Nicolás Laverge Aranguren, escalador destacado, y César Núñez Ríos, corredor que sueña ya con maratones.
Revista Xtrema es una publicación gratuita, que puedes conseguir en las mejores tiendas deportivas.
jueves, 17 de noviembre de 2011
REVISTA XTREMA Décima sexta edición

En la sección XpresaT descubrirás el DropKnee, la modalidad más extrema de bodyboard donde José Manuel González te dará los mejores consejos para lograr equilibrio y precisión para remontar las olas.
En Manual de Supervivencia, aprenderás cómo hacer Expediciones libres de conflictos de la mano del deportista extremo de dilatada trayectoria Pedro Cubero.
Revista Xtrema es una publicación gratuita, que puedes conseguir en las mejores tiendas deportivas
miércoles, 26 de octubre de 2011
REVISTA XTREMA Décima quinta edición
La Revista Xtrema, publicación dedicada a los deportes más arriesgados, arriba a décimo quinta edición cargada de información con full adrenalina.Descubrirás el Xterra Venezuela, más que un triatlón, un encuentro extremo sólo para los más aptos, a través de una interesante entrevista con Frank Núñez, director y coordinador de esta modalidad que combina el nado a aguas abiertas, la carrera y la bicicleta de montaña, creada en Hawaii y que recientemente llegó a nuestro país con un primer encuentro en Paraguaná.
Experimentarás la emoción de la escalada con el Ascenso con Cuerda: Subida Extrema de la mano de Billy Blaudy Barrios creador y director de XexitoxExtreme, quien te te enseñará todas las técnicas y equipos necesarios para vivir esta aventura muy cerca de la ciudad.
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martes, 6 de septiembre de 2011
REVISTA XTREMA Décima cuarta edición
En esta oportunidad conocerás todos los detalles el Banff Mountain Film Festival en Caracas entre muchos artículos interesantes para lectores con pasión por la aventura.
Podrás leerme en la sección Manual de Supervivencia donde te traigo una recopilación de las mejores aplicaciones o APPS para tu teléfono inteligente, tu Ipod y tu Ipad, todas para tener información y diversión al alcance de tu mano.
Revista Xtrema es una publicación gratuita, que puedes conseguir en las mejores tiendas deportivas de Caracas, en Barinas (Macundales) y en Maracay (Vagos).
lunes, 22 de agosto de 2011
REVISTA EXTREMA Décima tercera edición
La Revista Xtrema, publicación dedicada a los deportes más divertidos, arriba a décimo tercer número cargada de información con full adrenalina.
En esta oportunidad podrás leerme en XpresaT donde conocerás el Kitebuggy, un deporte de viento que te arrastrará a la diversión.
Por otra parte, en Manual de Supervivencia, conocerás cómo prepararte para un Ultramaratón, carrera de largo aliento, de la mano de Igor Elorza, ultramaratonista venezolano quien se ha enfrentado retos nacionales e internacionales.
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domingo, 26 de junio de 2011
REVISTA XTREMA Edición Aniversaria
La Revista Xtrema, publicación dedicada a los deportes que más disfrutas, arriba PRIMER ANIVERSARIO trayéndote la información y la adrenalina de las disciplinas más extremas
En esta oportunidad podrás leerme en la sección Venezuela Xtrema donde conocerás el KiteSurf y el WindSurf de la mano del destacado atleta Sergio Coello, quien disfruta su vida con las Alas sobre el Agua.
En XpresaT conocerás el Parque 3XE, adrenalina con máxima seguridad, a través de una interesante entrevista a su creador Pavel Alcocer.
En Manual de Supervivencia conocerás todo lo que debes saber sobre Fauna de Riesgo y cómo protegerte de envenenamientos de la mano de Adolfo Houttmann y Eleonora de Houttmann, especialistas en el manejo de especies peligrosas.
Además conocerás el Campamento La Kaskada, una aventura para compartir estas vacaciones.
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viernes, 10 de junio de 2011
REVISTA XTREMA se acerca a su Primer Aniversario
La Revista Xtrema, publicación dedicada a los deportes que más te gustan, arriba a su décimo primera edición cargada de información, en el marco del EmaShow - Emoción,Motor y Aventura sin Límites-
En esta oportunidad podrás leerme en la sección Xpresat donde conocerás el ParqueX, nuevo espacio en El Hatillo creador por Arturo Márquez y Mayte Andrade para disfrutar la adrenalina de diversos deportes extremos en compañía de tu familia y amigos.
En Manual de Supervivencia, te llevamos, de la mano del excursionista Ítalo Sabatino, a una Aventura en la Selva a prueba de lesiones y contratiempos.
En una entrevista exclusiva para la sección Punto de Encuentro, conocerás las experiencias del Kayakista, y creador de Reto Caribe, David Bottome, quien recorre la naturaleza con Estilo Extremo.
jueves, 7 de abril de 2011
REVISTA XTREMA: Décima Edición
lunes, 28 de febrero de 2011
REVISTA XTREMA - Novena Edición
Por otra parte, en Manual de Supervivencia te explicamos cómo enfrentarte a el Paintball, deporte que conjuga Adrenalina y Estrategia.
miércoles, 1 de diciembre de 2010
REVISTA XTREMA - Séptima Edición
En esta entrega podrás leerme en la sección Xpresat donde te presento cómo puedes disfrutar el Ávila de Vértigo desde las Alturas con el recorrido que te brinda el sendero aéreo Canopia.
Por otra parte, en Manual de Supervivencia disfrutarás una entrevista a Gabriela Contreras Negrón, entrenadora de nuestro querido Carlos Coste quien nos explica como practicar con precaución el deporte de Apnea: Travesía profunda a puro pulmón.
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miércoles, 27 de octubre de 2010
REVISTA XTREMA - Sexta Edición

Revista XTREMA , la publicación dedicada íntegramente a los deportes de alta adrenalina, arriba su quinta edición con toda la info que quieren info que necesitan los amantes de la aventura y el vértigo.
En este número te invito a descubrir, en la sección ExpresaT, El Canyonning, deporte en el que vibrarás con el vértigo del descenso, a través de una interesante entrevista, donde Daniel Macedo de Climbing Venezuela te dará todas las claves para practicarlo en nuestro país con la máxima precausión.
En la sección Manual de Supervivencia, de la mano de Cheo García instructor del Centro de Excursionistas Universitarios UCV, aprenderás cómo hacer una Excursión Ida y Vuelta a la Montaña siguiendo sus útiles recomendaciones a prueba de errores y lesiones.
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viernes, 3 de septiembre de 2010
REVISTA XTREMA - Quinta Edición
El quinto número de la Revista Xtrema viene con todo para tu diversión en vacaciones. Si piensas que para hacer un deporte de alta adrenalina necesitas equipos costosos, estás equivocado, porque el Parkour o Arte del desplazamiento es una disciplina acrobática que te permite sortear obstáculos sólo con la fuerza de tu cuerpo. En este Xpresat de portada descubrirás cómo practicarlo y cómo la armonía estética de este deporte extremo ha hecho que se incorpore en películas como la exitosa El Príncipe de Persia.
En la sección Manual de Supervivencia, te invito a descubrir, con la ayuda de la gente del campamento La Kaskada, Cómo sobrevivir en campamentos con pernocta totalmente extremos, y en EntrePanas te presento los mejores Video Juegos para practicar sin riesgos deportes como Skate, Snowboard, Bmx, Parkour y Fútbol.
REVISTA XTREMA es de distribución gratuita y la puedes conseguir en las mejores tiendas deportivas de Caracas: Tiendas Macundales, Metas Sports, Tienda Sport Toy, Tolón (Proplayer), Sambil (Proplayer, Quicksilver, Columbia, Make waves, Stage, Stage Playero), San Ignacio (Proplayer, 8 miles deportes de aventura), Millenium Mall (Planeta sport, Quicksilver), Líder (Proplayer), El Recreo (Oleje surf shop).
sábado, 10 de julio de 2010
REVISTA XTREMA - Cuarta Edición
El cuarto número de la Revista Xtrema te trae la mejor información para tu sana diversión. En esta oportunidad con una entrevista central a César Baena, esquiador venezolano que va Por la Nieve a Los Olímpicos.
Podrás leerme en la sección XpresaT donde conocerás los Freeline Skates, la nueva experiencia al patinar que te da libertad sobre ruedas; y en Manual de Supervivencia, dedicada en esta oportunidad al Paracaidismo: el vértigo de la caída libre.
REVISTA XTREMA es de distribución gratuita y la puedes conseguir en las mejores tiendas deportivas de Caracas: Tiendas Macundales, Metas Sports, Tienda Sport Toy, Tolón (Proplayer), Sambil (Proplayer, Quicksilver, Columbia, Make waves, Stage, Stage Playero), San Ignacio (Proplayer, 8 miles deportes de aventura), Millenium Mall (Planeta sport, Quicksilver), Líder (Proplayer), El Recreo (Oleje surf shop).
lunes, 31 de mayo de 2010
REVISTA XTREMA - Tercera Edición
miércoles, 28 de abril de 2010
REVISTA XTREMA - Segunda Edición
miércoles, 17 de marzo de 2010
REVISTA XTREMA Primera Edición
El inicio de 2010 vino cargado de buenas noticias y la más emocionante de ellas fue que la primera revista dedicada al mundo de los deportes extremos en Venezuela, dirigida por la Jéssika Pérez, me llamara para formar parte de su selecto staff de colaboradores.REVISTA XTREMA es una publicación fresca, amena y dirigida a público infantil y juvenil, sobretodo a aquellos que quieren incursionar en estas disciplinas llenas de adrenalina. El norte de este medio es llevar la información más precisa para disfrutar de los deportes extremos sin correr riesgos, lesionarse o lesionar a otros.
Caracterizada por poseer un novedoso formato portátil y una diagramación que invita a adentrarse en la aventura de conocer más de cada deporte, la REVISTA XTREMA está hecha para divertirse leyendo. Mi sección se titula Manual de Supervivencia y en este primer número está dedicada a Disfrutar de la nieve full equipado.
REVISTA XTREMA es de distribución gratuita y la puedes conseguir en las mejores tiendas deportivas de Caracas: Tiendas Macundales, Metas Sport, Tienda Sport Toy, Tolón ( Proplayer), Sambil (Proplayer, Quicksilver, Columbia, Make waves, Stage, Stage playero), San Ignacio (Proplayer, 8 miles deportes de aventura), Milenium Mall (Planeta sport, Quicksilver), Líder (Proplayer), El Recreo (Oleje surf shop)
Desde aquí un gran abrazo a Jéssika, y mi agredecimiento por contar conmigo para ver nacer este hermoso proyecto!!

