Hoy en el Correio: Prevenir lesiones deportivas sin dejar de moverse

Hoy que se inauguran las Olimpíadas de Beijing es un día propicio para conocer como podemos practicar deportes sin poner en riesgo nuestra salud.

La actividad física es fundamental para niños y adultos, por ello consulté al Dr. Manuel Alberto Figueiras, traumátologo del Instituto Nacional de Deportes IND quien compartió con los lectores de la edición 270 del Correio cómo prevenir las lesiones deportivas.

Entrenar de manera gradual, procurar que el terreno de juego esté en óptimas condiciones, realizar un calentamiento previo y usar los implementos adecuados, son algunas de las recomendaciones de este galeno.

Para leer el reportaje completo en el Correio (en idioma portugués) haz click aquí

Imagen cortesía de Judokas del Sur

E&S de agosto: Rejuvenecimiento Biológico en Portada

La edición de agosto de E&S es especial para mí, porque por primera vez tuve el reto de elaborar el artículo central de esta prestigiosa publicación.

El reportaje principal versa sobre las innovadoras técnicas de Rejuvenecimiento Biológico, basadas en el plasma y las células madres del propio paciente, sustancias que le otorgan lozanía y tersura a su rostro sin efectos secundarios o la incompatibilidad que pueden producir los rellenos sintéticos, sobretodo en pieles sensibles. Para conocer más, haz click aquí.

Para la sección Maternidad y Niños tuve la oportunidad de entrevistar al Dr. Carlos Bermúdez, ginecobstetra especialista en Cirugía Fetal, técnica quirúrgica que a través de lentes de aumento, mucha minuciosidad y la protección del útero materno le devuelve la vida a bebés con serias malformaciones congénitas. Para leer más, haz click aquí.

En la versión impresa podrás conocer a los entrenadores de fitness venezolanos más destacados quienes contagian con su entusiasmo para que nos ejercitemos de forma divertida.

No te puedes perder esta revista que está repleta de la mejor información para tu bienestar integral y el de tu familia!

Para descubir la dirección de la tienda Provemed más cercana a tí, haz click aquí

E- Temas SALUD - Cuerpo y Mente - en la Web

La edición de este sábado de Estampas Temática de Salud viene repleta de contenido para procurar la armonía entre el Cuerpo y la Mente. Así que si no conseguiste El Universal no puedes dejar de revisar detenidamente la web.

Podrás conocer las innumerables propiedades del Té Verde, el Milenario Secreto de Salud guardado tras la Muralla China y que los occidentales apenas hemos descubierto. Para leer el reportaje completo haz click aquí.

Este sábado descubre las propiedades del TE VERDE

El Té Verde es una bebida con innumerables propiedades. Chinos y Japoneses se han beneficiado de esta variedad de la noble planta Camelia Sinnensis desde tiempos milenarios y hoy son el grupo étnico más longevo y saludable.

Si quieres conocer como incorporar el Té Verde en tu alimentación diaria para disfrutar de sus múltiples beneficios no dejes de adquirir El Universal y leer en Estampas Temática de Salud el reportaje que escribí para tí.

Imagen cortesía de: Ferato.com

Hoy en el Correio: Eliminar la obesidad para ganar salud

El Dr. José Manuel Pestana Fernández, médico bariatra, nos explica los procedimientos que especialidad pone a la disposición de los pacientes obesos mórbidos cuyo sobrepeso se ha convertido en un problema delicado que descompensa su organismo.

Como parte de un equipo multidisciplinario de especialistas que tratan al paciente de manera integral en espectos que van desde el endocrinológico y el nutricional hasta el psicólogico, Pestana se ha dedicado a estudiar los alcances de la Cirugía Métabólica, delicado procedimiento quirúrgico que tras un exhaustivo protocolo de investigación llevado a cabo en el Hospital Universitario de Caracas, muestra una esperanza en la remisión de la diabetes tipo 2 y el exceso de peso en pacientes cuya salud está altamente comprometida.

Para ver el reportaje en El Correio de Venezuela - en idioma portugués- haz click aquí.

Para conocer más del Dr. Pestana Fernández y su equipo, haz click aquí.

Imagen: Cortesía de José Manuel Pestana Fernández

E&S Especial de Dietas

Estética y Salud inició este mes de julio la publicación de ediciones especiales dedicadas a tratar en profundidad temas relacionados con nuestro bienestar.

La primera revista de este estilo versa sobre la dietas de moda y como destacados especialistas en nutrición y endocrinología las ponen bajo la lupa para analizar tanto su efectividad como sus efectos adversos.

Regímenes como Ni Una Dieta Más, Atkins, Scardale, la Dieta Mediterránea, la Dieta Desintoxicante, la Antidieta, la Dieta de los Cinco Colores, la Dieta Ayurvédica, la Dieta de South Beach y la Dieta de los Puntos son estudiados por los doctores Carlos Lanz, Jorge León, José R. Martins y Carolina Sureda, quienes nos ayudan a rescatar los aspectos positivos para incluirlos en nuestra alimentación diaria, reafirmando una vez más que los regímenes relámpago no puede ser sino perniciosos para nuestro organbismo que requiere una nutrición completa con hábitos saludables de vida.

Nota: Debido a la cantidad de información pertinente e interesante que fue publicada en esta ocasión, mi investigación sobre los métodos de cirugía bariátrica saldrá en próximas entregas.

Para conocer la dirección del Provemed más cercano a ti haz click aquí

Maquillaje Mineral en E-BELLA en la Web

A todas las chicas que están lejos de nuestro país, así como para las que no pudieron adquirir El Universal ayer, la web pone a su alcance el toda la información que precisan conocer para apuntarse a la nueva tendendencia del Maquillaje Mineral.

Haz click aquí y descubrirás estos cosméticos que miman la piel impartiéndole un resplandor saludable.

Maquillaje Mineral en E-TEMAS Belleza este sábado 19 de julio

El Maquillaje Mineral es la tendencia que hace furor en los Estados Unidos.

Productos que cuidan la piel con sustancias naturales mientras le aportan una luminosidad saludable e indetectable que dista de las pesadas capas de base.

Descubre como esta innovación cosmética, que recién llega a nuestro mercado, implica nuevos gestos de aplicación y conoce como además de tener una legión de admiradoras existen algunos que aún se resisten a incorporarlo a su arsenal de belleza.

No dejes de leer esta edición vanguardista de Estampas Temática de Belleza, encartada este sábado 19 con El Universal.

Imagen cortesía de CMH

E&S de julio con espíritu vacacional

La Revista Estética y Salud del mes de julio ya está circulando, como siempre con temas útiles tratados con profundidad y sencillez para vivir de manera saludable y armónica.

En esta oportunidad podrán conocer como preservar la vida con el período menstrual. En la edición impresa también encontrarán otro trabajo de mi autoría dedicado a descubir los beneficios y las desventajas de la limentación con fórmulas lácteas infantiles, tema importante para las madres imposibilitadas de brindar a sus pequeños el invaluable aporte nutricional de la leche materna.

El tema central versa sobre moderar el consumo de alcohol, muy propicio en este tiempo de distensión y celebraciones.

Para adquirirla dirígete a la tienda Provemed más cercana a tí.

E- Temas Salud Gástrica en la Web

Las claves para cuidar nuestro estómago, un órgano tan importante y delicado, además de información sobre la Cirugía Bariátrica, disciplina asociada a la gatroenterología que procura a través de intervenciones quirúrgicas revertir los estragos de la obesidad mórbida, son los temas que puedes conocer, también en la Web de esta Estampas de Salud.

Para leer la entrevista que tuve la oportunidad de hacerle al Dr. Roberto Fogel, precursor y artífice de la Gastroplastia Vertical Endoscópica, técnica que ha revolucionado la cirugía bariátrica en todo el mundo, haz click aquí.

Hoy en el Correio: Moda en toda las tallas

Gilda Da Silva es una portuguesa simpática, jovial y amante de la moda, creadora de Mujeres Fashion, tienda donde encontrarás todo para estar bella: ropa, accesorios, zapatos, fantasía, carteras y mercería.

Mujeres Fashion destaca entre otros establecimientos del ramo porque cuenta con tallas desde la S hasta las 5 XL en modelos juveniles para toda ocasión, desde trajes de baño, pasando por ropa casual hasta alternativas espectaculares para la noche, además de opciones para embarazadas.

Para ver el artículo en en Correio de Venezuela, en idioma portugués haz click aquí

Coordenadas:

Mujeres Fashion

Tlf. (0212) 2832379 / 28515934ta Av. De Los Palos Grandes entre 2da y 3era transversal. Edificio Annabela, locales 4 y 5,

Gastroplastia Vertical en E-TEMAS Salud este 5 de julio

La Gastroplastia Vertical Endoscópica, técnica de cirugía bariátrica mínimamente invasiva en la que se reduce la cavidad estomacal sin incisiones, es uno de los temas que formará parte de la nueva edición de la Revista Estampas Temática de Salud, que circulará en todo el país con El Universal del próximo sábado 5 de julio.

Este procediento ha revolucionado la especialidad gastroenterológica para reducir el peso corporal. Su creador, y hasta el momento único artífice, es el galeno venezolano Roberto Fogel, del Hospital de Clínicas Caracas, quien ha sido reconocido en el mundo por este valioso aporte científico.

Imagen cortesía de El Universal.com

Marián Valero en Estilos # 120

La exitosa actriz, modelo y empresaria Marián Valero nos cuenta su distendido fin de semana en Caracas en la Edición # 120 de la Columna Estilos.

Posando junto a una de sus hermosas mascotas relata que estos días son siempre diferentes y los disfruta entre amigos.

Desde Miami, con la mejor información del espectáculo hispano, la Columna Estilos de Soraya Alcalá es la lectura obligada de todo domingo. ¿Aún no la recibes en tu email? suscríbete hoy mismo haciendo click aquí.

FELIZ DIA DEL PERIODISTA

Hoy 27 de junio celebramos el día de los y las periodistas en Venezuela.

Para ver mi saludo a todos los colegas haz click aquí.

En Urologialaparoscopica.net

El prestigioso equipo de urólogos especializados en cirugía laparoscópica y mínimamente invasiva de la Clínica la Floresta, liderado por el Dr. René Sotelo Noguera, me ha honrado colocando un link al artículo Todo lo que debe saber sobre la próstata que fuera publicado en E - Temas de Salud el pasado sábado, en el portal urologialaparoscopica.net.

Este reconocimiento evidencia el valor orientador de la investigación para que los pacientes conozcan su cuerpo y puedan acudir de la manera más expedita a la consulta urológica si presentan alguna señal de alarma.

Para ver el link en la sección Artículos de Prensa y TV haz click aquí.

E- Temas Salud Masculina en la Web

Para aquellos que están fuera de nuestras fronteras, así como para los que no encontraron el periódico, E- Temas Salud Masculina ya está en la Web.

Para ver el reportaje sobre cirugía plástica En busca de la Armonía, para el cual entrevisté al Dr. Daniel Slobodianik, haz click aquí.

Para leer el trabajo Todo lo que debe saber sobre la próstata, donde los especialistas consultados fueron los destacados urólogos René Sotelo y Ariel Kaufman, haz click aquí.

Aprovecho para extender un sincero agradecimiento a estos tres reconocidos galenos por su tiempo, paciencia y buena disposición para responder mis preguntas.

Estética y Salud en el mes de los padres

En el mes de papá, la Revista E&S está repleta de la mejor información para conocer nuestro cuerpo y procurar su bienestar integral.

En esta oportunidad, tengo investigaciones de diversos temas:

Un trabajo sobre El Dolor como la alarma de la salud.

En la fuente de sexualidad, conocerán los Alimentos que impulsan el deseo.

Además, en la versión impresa podrán leer todo sobre la técnica del Single Port o laparoscopia umbilical para intervenir lesiones urológicas, y también descubrirán las últimas innovaciones en la Cosmética Efecto Lifting.

Ya está en todas las tiendas Provemed del territorio nacional. Para encontrar la más cercana a tí, haz click aquí.

E- Temas SALUD MASCULINA

Los hombres venezolanos, cada día más, se suman a la tendencia de cuidar su apariencia y salud, es por ello que la edición de este sábado 7 de junio de Estampas Temática está dedicada a ellos.

Como ya no son, tal como reza el refrán: "como los osos, mientras más feos más hermosos" el trabajo central, para el que tuve la oportunidad de entrevistar a al Dr. Daniel Slobodianik cirujano oficial del Míster Venezuela, está enfocado en indagar los procedimientos de cirugía plástica destinados a delvolverle la Varonil Armonía a los caballeros, y como, no siempre, es sólo la estética la razón para optar por una intervención.

Como debemos romper los mitos al momento de cuidar la salud de los abuelos, padres, hermanos y esposos; investigamos todo lo que se debe saber para tener una Próstata Saludable, de la mano de dos reconocidos urólogos: el Dr. Ariel Kaufman y el Dr. René Sotelo.

Así que no dejen de comprar El Universal este sábado 7, con información útil y de interés para los hombres de la casa.

Foto cortesía de http://www.lagranepoca.com