El Deseo Sexual Hipoactivo
es la disfunción sexual más frecuente en la mujer. Esta se refiere a poco o
nulo interés en iniciar o ser receptiva a la actividad sexual, de forma
recurrente o permanente, y además incluye el hecho de que los pensamientos
sexuales y las fantasías brillan por su ausencia. Es un hecho que nuestro deseo
es complejo, tiene bases biológicas, las
hormonas – estrógenos, progesterona y esa dosis de testosterona que también
poseemos – más los neurotransmisores – serotonina, dopamina, oxcitocina – pero
son los factores cognitivos y subjetivos, es la satisfacción psicoemocional,
introducida en el ciclo de respuesta sexual femenino creado por la sexóloga
canadiense Rosmary Basson (2005), el factor decisivo de la motivación a un
encuentro íntimo, así que no basta sólo tener orgasmos explosivos, es necesario
sentirse conectada emocionalmente con la pareja, apreciada, deseada, femenina y
atractiva…y es allí donde entra el factor Autoestima.
La Autoestima es la
autovaloración de nuestros atributos físicos, intelectuales, afectivos y
también eróticos. Mientras que la medicina sexual ha redoblado sus esfuerzos en
buscar la solución farmacológica al Deseo Sexual Femenino, primero con
testosterona sintética con resultados muy pobres y después con la llamada
Viagra Rosa (fibanserina) que fue rechazada dos veces por la Administración de
Alimentos y Drogas (FDA) de los Estados Unidos, y la cual tiene
contraindicaciones en mujeres con sobrepeso, hipertensión, trombosis venosa
profunda o fumadoras – sólo la pueden tomar aquellas sanas, a las cuáles les
causará muy probablemente síntomas molestos como náuseas y mareos, bastante
antieróticos por cierto, la Autoestima es una arista poco estudiada para mejorar
el deseo de nosotras ¿Qué tal si los sexólogos tuviéramos en el fortalecimiento
de la autoestima una herramienta terapéutica para tratar el deseo femenino sin
fármacos? Esa inquietud fue convertida en mi investigación para el trabajo de
fin de máster en Sexología por el Centro de Investigaciones Psiquiátricas
Psicológicas y Sexológicas de Venezuela.
Los hallazgos de la
investigación, llevada a cabo en una muestra de mujeres jóvenes, fueron
extraordinarios. Autoestima y Deseo Sexual son variables con una correlación
positiva, es decir, a más Autoestima, mayor Deseo Sexual en mujeres dentro de
una relación de pareja estable, y viceversa, lo cual significa que también a
mayor Deseo Sexual mayor autoestima. Es preciso acotar que cuando estamos en
pareja nuestro deseo es más receptivo que espontáneo, lo cual no quiere decir
que dejemos de tomar la iniciativa. Otros resultados a destacar son que la
frecuencia sexual predominante fue la media – entre 5 y 9 días – y los métodos
de activación preferidos por las mujeres fueron los estímulos auditivos y las
caricias, mientras que la fantasías generaron casi un 30% de rechazo.
Es un hecho que las mujeres
nos fustigamos a través de nuestro diálogo interno, nos comparamos con otras en
la vida cotidiana y a través de las redes sociales, rechazamos nuestro cuerpo,
nos sometemos a cánones de belleza imposibles, nos minimizamos, y eso genera un
daño constante y permanente sobre nuestra Autoestima. ¿Quieres aumentar tu
Deseo Sexual? Ámate incondicionalmente, con tus luces y tus sombras, no de
forma ciega ni narcisista, acéptate y proyéctate desde ese sentimiento bonito y
expansivo, no te martirices buscando aceptación y validación en los ojos del
otro, ésta vendrá como una consecuencia de ese amor propio, de esa seguridad se
desprende un atractivo erótico que hará que tus momentos de intimidad no sólo
sean más frecuentes, sino más excitantes, gratificantes y satisfactorios en
todo sentido.
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