El ayuno intermitente está de moda en nutrición y tiene una gran cantidad de beneficios para la salud, esta tendencia se ha expandido al ámbito de la sexualidad; el Ayuno Sexual se trata de una abstinencia deliberada de la actividad sexual que tiene como objetivo reconectar con la pareja, además de tener otras indicaciones terapéuticas.
¿Quieres descubrir cómo ponerlo en práctica y cuáles son sus ventajas para tu desempeño y satisfacción? En esta interesante entrevista que me hizo Libany Daniels para el Diario 2001 te respondo esta y otras interrogantes en torno a esta novedosa práctica.
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