tag:blogger.com,1999:blog-6701775377289735715.post3022009868871609212..comments2023-10-21T07:32:23.462-05:00Comments on Ysabel Velásquez: REVISTA EME: Dieta Mediterránea, variedad y saludYsabel Velasquezhttp://www.blogger.com/profile/02382901002581437440noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-6701775377289735715.post-9824918051460868942013-02-05T13:33:44.414-05:002013-02-05T13:33:44.414-05:00Gracias por tus comentarios. Muy completo tu sitio...Gracias por tus comentarios. Muy completo tu sitio web. Un gran abrazo!Ysabel Velasquezhttps://www.blogger.com/profile/02382901002581437440noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6701775377289735715.post-9901908592790688022013-02-04T04:05:14.581-05:002013-02-04T04:05:14.581-05:00Felicidades por tu publicación! Recomiendo totalme...Felicidades por tu publicación! Recomiendo totalmente seguir la dieta mediterránea, que más que una dieta es una forma de vida! <br />No sólo es un patrón alimentario que combina ingredientes de la agricultura local, las recetas y la forma de cocinar propia de cada lugar y cultura; sino también recomienda la práctica de ejercicio físico diario, lo cual claramente beneficia nuestra salud. Además de ser equilibrada y sabrosa, esta dieta es baja en grasas saturadas y alta en grasas insaturadas así como en fibra y antioxidantes; regula los niveles de insulina y evita el exceso de acumulación de grasa, entre otros efectos.<br />Si quieren más info les recomiendo visitar: <br /><br />http://www.photorecipestepbystep.com/dieta-mediterranea-2<br /><br />Saludos!@photorecipehttps://www.blogger.com/profile/10681760915645130909noreply@blogger.com